Développement personnel

Description du cours

Le coaching individuel ou coaching en développement personnel consiste à accompagner une personne vers un objectif de mieux-être, de concrétisation de son projet, de stimulation de ses ressources personnelles et de ses capacités de communication et relation aux autres.

Il vous permet de répondre à une problématique ponctuelle et de vous approprier les outils pour la résoudre.

Pour cela, le praticien vous accompagne dans l’élaboration d’un objectif précis et la mise en œuvre de stratégies pour l’atteinte de cet objectif.

“Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. A te regarder, ils s’habitueront.”

René Char

Les motifs de consultation sont variés

Vous êtes confrontés à évènement qui modifie vos repères : perte d’un emploi, rupture affective, conflit, maladie, expatriation, engagement, deuil, etc… et vous avez besoin de soutien pour traverser ces moments confrontants.

Vous voulez améliorer la qualité de vos relations personnelles et professionnelles.

Vous êtes confrontés à des difficultés au sein de votre couple : incompréhension, conflit, solitude… et vous souhaitez retrouver un lien de qualité.

Vous souhaitez mieux vous connaître et faire face à vos émotions: stress, timidité, colère à canaliser…

Vous voulez changer un comportement que vous jugez limitant et qui impacte votre vie quotidienne, pour vivre de manière plus harmonieuse et sereine: arrêt de la cigarette, perte de poids…